合気道部合宿3日目

7月28日(金)晴れのち曇り。 　ついに合宿も最終日となりました。長かったようであっという間だったという表現がまさにぴったりの、内容の濃い3日間でした。合宿で学んだことを、普段の生活でも生かせていければと思いました。

6：00　　起床

	6：45 　朝食15分前から、交代制の食事係が食事の準備をしています。
	7：00　　朝食 　この日の朝食です。
	7：30〜8：15　　部屋片付け 　10：00までに部屋を明け渡さなければならないので、稽古が始まるまでの間に掃除をして、荷物を運び出さなければなりません。
	慣れ親しんだ(？)部屋とお別れをしなければならないので、「本当にもう終わりなんだなぁ･･･」という複雑な気分になりました。
8：30〜9：30　　7回目稽古 内容 体の変向、気の流れ、諸手取り呼吸法第1法、座技片手取り第一教(表･裏)、両手取り呼吸法(係稽古)、演武会入退場練習･通し
9：40〜10：40　　8回目稽古 内容 (杖)基本素振り20本

10：40〜11：30　　道場片付け 　今まで使わせていただいた道場に感謝の気持ちを込めて、畳を片付けました。 ※写真は片付ける前に撮った集合写真と、袴の片付け風景です。
12：00　　昼食
	13：10　　出発 　予定よりも後片付けが早く終わったので、早めの出発となりました。今回お世話になった宿舎を背景にした写真です。
15：30　　学校到着･荷物片付け(その後各自解散)
今回お世話になった宿舎「至誠荘」 〒401-0502 山梨県南都留郡山中湖村平野1811 Tel：0555-65-8233 Fax：0555-65-8433 本当にありがとうございました！！